排毒就是一个scam看完Youtube视频影片你还相信排毒吗?

你知道吗?我们生活中

有很多很多的毒素啊来自我们吃得东西啦

我们喝的东西啦

然后化学物品啦

还有环境污染啊。 。 。等等

这些东西hor,时间久了就会累积在我们的身上

你看看啊,好像你的青春痘啦

然后头晕啦,头痛啦,等等等等的问题

这些都显示出你的身体现在需要排毒了

那现在hor在我们的市场上,其实我们有很多的排毒产品

很有很多那种排毒的疗程的方法

很像足浴啦,足贴啦,然后那些灌肠啦,耳烛啦,等等等等等

各种各样的排毒法

哪,我们就来看哪一种排毒方法是最好的

开玩笑的啦

刚刚说的都是胡说八道

我是wyn

今天我们要谈排毒

毒素这个东西咧它就是一个流行语

它没有定义

你甚至讲他是化学物品,它也不是

在医学方面来讲咧

我们就说。 。 。

任何一个东西,它只要超过一定的这一个水平

然后它会去影响我们身体正常功能的东西

我们都把它叫做毒素

你说酒精是毒素吗?

可是hor,适当的酒精,它可以帮助我们的血液循环

如果我跟说维他命A是好的

可是维他命如果你吃太多了,它会让你维他命中毒的

就算是水

如果你在几个小时内大量的灌下很多水的话

其实它也可以让你中水毒的

也就是叫做

所以咧,没有所谓的什么东西叫做毒素

而是任何一种东西它都可以是毒素

只是在乎于那个剂量多还是少的问题吧liao

The process of removing harmful or toxic substance from body system

就是把有毒的物质排出体外

也就是叫做detoxification

我们追踪到公元3000年前

古埃及人他们就相信为什么我们会生病

就是因为我们的身体累积了太多毒素

然后让我们自己中毒(autotoxification)

所以他们就会使用很多种排毒的方法

其中还包括了放血的方法去排毒

但是随着科学的进步

其实要找出疾病的根源并不是那么的难

要找出解决的方法也不难

而其实在医学方面

所谓的detoxification的过程是用来帮忙哪些有酒瘾

或者是有毒瘾的病人

去帮忙恢复身体的一个状况到一个安全的水平

也就是说不会有太多的酒精

或者是药物去威胁他们的健康

绝对不是我们现在所常听到的那种经过一些疗程

或者是买些胶囊、泡些粉状物就可以做到的排毒

现在的人好像很注重排毒这回事

其实这些都的“感激”那些保健品商家过度的推销产品

人们好像都开始懂得要去注重自己的健康

隔段时间就想给自己身体来个大扫除

好让自己可以远离疾病

或者维持一个体重的状况

其实更多时候这些所谓的排毒产品就是市场的一种包装

用明星们或者是这个年代的网红们代言

再把这种“排毒观念”普遍化

你看市场上的产品真的是多到啊

我们随便开个马来西亚其中一个著名的购物网站

然后打个detox进去

你可以看到好多的产品

里面用的啦 外面用的啦 一一俱全

实际上之前有个研究让保健公司去解释

他们的产品到底帮忙排出来的是什么毒素

可是这些保健公司他们也解释不出来

它们的产品到底帮忙排出来什么毒素来的

因为“毒素”他就是一个借口

让你去购买一个产品

我们就把它叫做

也就是合法性的撒谎

好比你需要花上很多钱做的足浴

那个保健师或者是美容师就会拿一个足浴的器材

然后让你的脚浸在水里面

然后再倒一些盐

然后让你的脚泡浸一个小时

或者是一段的时间

之后你就会发现到那个谁的颜色换色了

开始变成巧克力色 黑色这样子

然后美容师就会说你看这个颜色再看我们的图表

他就会告诉你的身体哪个器官出现了问题

然后要怎么样去解决它

可是其实啊

这个水会变成黑色哦

他不是因为你身体里面的毒素排出去liao

它是因为当你在撒盐的时候

那个盐他会和机器里面的electrode产生反应

而在产生反应的这个过程他就会生产rust

也就是生锈的锈

你看到的黑色

其实它并不是毒素来的

它是锈 就是生锈的锈

同样的原理之前不是很流行足贴吗?

你晚上睡觉之前就把那个足贴贴在你的脚板上

然后你就去睡觉

隔天再上你把足贴撕下来

你可以发现到那个足贴他是黑色的

你在说明书上它会跟你讲说

足贴会变成黑色是因为在你睡觉的时候

那些毒素会通过你的皮肤排出去

然后会渗透进去足贴里面

可是这个其实你的足贴会变黑

是因为它跟你的汗水产生反应liao

就算你没有贴在你的脚上

就算你的脚没有浸去那个机器里面

它也是会变成黑色的

那你还不如去拿个桶 放点温水 放点盐

拿来泡脚就算了

说到底啊这些排毒产品他确实是帮你清理了某一些东西

可是它清理的hor不是你的身体里边的毒素

而是你钱包里面的钱

或许你可以这样子说

排毒这个行业应该是算没良心的业界之一了

你看hor

你没有把排毒疗程做完

然后你的身体不健康了

他就会跟你说你看是不是都跟你讲lo

你又不要把排毒疗程做完 现在出问题liao lo

如果你把疗程做完了

你产品全部吃完liao

可是身体还是一样不健康

那这时候他会怎样跟你说

那是因为你的身体毒素太多liao

这段疗程不够

你还要继续的排毒

nah 反正不管怎么样o

就是人家的的排毒产品没有问题的

你的身体才是有问题的

有人说啊

可是我试了这个产品它真的是有用de wor

你看我的脸上没有痘痘了啦

我变成精神liao 啦

我也比较有集中力liao

可是你要想一下哦

大多数的排毒产品

他们会要你同时配合多运动啦

有些产品是你需要跑一大杯水来配合的

然后让你短暂性的节食啦

然后让你去避开这些刺激性的食物

就好像快餐 咖啡 酒精等

那其实你如果可以做到这一点

你不需要去花你的钱

花那一种冤枉钱去买那一些产品

你其他的事情全部照做

你的身体一样是可以健康的

再来啊

这些所谓的排毒的效果

你的信念有多强

它的效用就有多高

也有人说

我试了各种各样的方法减肥

可是就是没有办法排除体内的毒素

所以怎么样都瘦不下来

可是用了“某某” 某某”产品过后

我的体重真的是减掉liao wor

我们有个现象叫Placebo effect

这Placebo effect 也叫安慰剂效应

你觉得这个疗程是有用的

所以你达到了疗程效果

而这个其实跟医生在和病人沟通的时候都是一样的

在病人还没有进行疗程之前

医生会让病人相信

你的这个疗程真的是可以帮助你的身体恢复的

只要病人对疗程是有信心的

那他痊愈的速度就会跟着加速

而很多的研究显示出

很多的排毒产品

还有很多的这些排毒疗程真的是没有效用的

当然啦你还是可以继续欺骗自己说

它其实是有用的 你看不到罢liao

na 如果你还是这样子坚信的话

你就继续掏钱

然后继续去买这些安慰剂

你说如果你的排毒目的是想快速减重

然后减肥

然后达到瘦身的效果

其实你可以不用浪费钱去买这种排毒产品的

a 那如果说你要排毒

你的目的是要让你的身体系统从头到脚变得很干净

你要帮忙你的肾排毒啦

你要帮忙你的肝排毒啦

其实你也是不用浪费这个钱浪费这个精神de

我们的身体有的就是排毒专家

不管你吃什么东西下去他都有办法去跟你排出来的

你不信的话

现在就去吃些火龙果啦 petai啦

你隔天上厕所时就会知道你的系统到底有没有帮你做工

毒素它不会累积在我们身体的某个部位

所以不是说你买最贵的产品

去follow一个最贵的疗程

你就可以做得到这个排毒的过程

很多的排毒疗程其实是无害的la

就好像你做短暂的节食的话

其实他是要不了你的命的

他不会对你的身体造成很大的伤害

但是也肯定的不会给你带来很多的好处

那你可能会说我们就不说那些排毒的产品

我用比较naural的方法

我用比较天然的方法

我们做

就是把那些蔬菜呀

水果啦全部放在搅拌机里面打打打打打

然后拿来喝

蔬菜我就不说

蔬菜基本上排除了一些些农药的问题以外

它其实也没有什么很大的影响

我们来说水果

在juicing里面o

香蕉和苹果是最常见的水果

因为你打进去那个果汁它的口感比较好

但是你要想一下如果你同时打两条香蕉一个苹果

我不包括其它的食材

可能你想另外再加一点什么蔬菜水果的

你觉得吃起来比较好吃

或者是改变一下口味

不算其他食材 就说两条香蕉一个苹果的糖分好了

当你把这杯果汁喝下去后

你摄取的这一些糖分

那个糖分的分量几乎就是你一天所需要的糖分量了

你喝下去了 我不懂你有没有排毒

而你的胰脏(pancreas)它的工作量就要增加了

因为你的血糖是增加了

你给我说好好的分开吃他们原本的样子不好mei

如果你想说吃一些维他命

或者是粉状的“排毒产品”

或者是胶囊来帮忙排毒

这些东西会之后经由你的排毒系统排出去的

它是不会对你的身体造成很大的伤害

只不过你的系统必须增加工作量

去帮忙你排出这一些所谓的排毒产品

但是你如果想要选择灌肠的排毒法

去清理我的肠子

那你想都别想

你的肠子没有你想像中的那么肮脏

你想看它在你身上那么久了

它已经是维持在一个非常好的状态

它已经习惯了那个环境

你就不要去打扰它的工作了

不要因为你的“好心”想要把它减轻负担

而让你自己冒着呕吐、头痛、甚至肠穿孔的危险

咖啡灌肠法

想都别想

你可以去问问曾经真正进行过灌肠的病人

他们的经验有没有很好

我们的身体有几个本事很强的器官

可以帮忙我们做到排毒功能

我们有肝 大肠 还有肾

都是很强的排毒器官

这个配备对于一个个体来讲是很足够的了

要知道他们就像7-11一样24小时不停歇的在操作

即使我们长时间的让我们身体中毒

就好象你抽烟、喝酒、吸毒

这些器官还是多多少少能帮我们

把这些身体里面的有害物质清理掉的

你看那些长期每天喝上一杯酒的人

怎么不见得他们酒精中毒

但是若是你在一个时间点大量的把高酒精饮料灌下肚子

那你就极有可能会酒精中毒

因为你的器官它处理不来突然这么多的分量

就好像一个很有本事的医生

你一天让他看上2-30个病人

他可能处理的来 还游刃有余

可是现在你要他在30分钟以内完成30个人的看诊

他就做不到了 因为分量太大了

你的器官如果是好好的

只是偶尔因为你的问题

你让它加班了

而使到你不舒服了

你要做的事情就是稍微缓一缓

先别那么快的断定它不行了而急着要帮忙排毒

你就稍微等一等

你的身体它要处理这一些事情

它会分阶段慢慢处理的

就等一等

相信我 如果有一天你的器官真的发出信号说

我的排毒功能真的是不行了

我需要帮忙了

这个时候绝对不是你去一个诊所

或者去保健公司买几粒胶囊

或者是泡一杯水

或者是吃几粒维他命就可以解决的问题了

我们的身体le 真的不需要你帮忙排毒的

你需要做的就是不要增加它的负担

就可以了

你要做到这一点其实也不难

这些就是帮你的器官最大的忙liao,这次的Youtube视频分享到这里结束。