什么是退化性膝关节炎如何治疗Youtube视频

三分钟医学堂

让您更健康

大家好

我是彰基骨科沉泰杉

沉医师

今天为大家介绍退化性膝关节炎

什么是退化性膝关节炎呢?

膝盖在长期受力下

关节软骨磨损

导致于我们的关节孪缩

长骨刺

我们活动起来疼痛

僵硬

活动下降

60岁以上的老年人

有一半以上的病人

都有退化性膝关节的状况

那发生的原因有哪些呢?

长期从事劳力工作的

需要长期负重

长期走

长期站

长期蹲跪

上下楼梯的

有外伤

之前有受伤过

骨折过

或韧带受损过的

年纪大开始活动力下降

导致于肌肉萎缩

韧带松弛

而产生的不平衡

所造成的关节磨损

最常发生在老年人

体重过重

还有从事粗重的活动工作者

那会有哪些症状呢?

最常见到的就是

蹲下去爬不起来

早上起床的时候会

会有一些关节僵硬的状况

活动一段时间之后

症状会慢慢减轻

到晚上的时候又开始加重

那这些疼痛特别会在

上下楼梯

或者是过度负重的时候

会特别容易出现

偶尔我们会遇到

膝关节在活动的时候

会有咔咔咔的声音

最常见的因为磨损在内侧面

所以导致我们的脚会呈现变形

Ø型腿的变形

或X型腿的变形

偶尔还会出现有一些孪缩的状况

脚无法伸直

我们的膝盖由于磨损在内侧

从一开始初期的关节腔变窄

慢慢的愈来愈严重

到最后骨头跟骨头会碰在一起

那我们的治疗有哪些呢?

非手术性治疗是我们

第一个采取的动作

来减轻我们的疼痛

改善我们的症状

那非手术性治疗包括

减轻我们的膝盖负担

尽量少蹲跪

少搬重物

少上下楼梯

同时配合一些低冲击力的运动

包括散步,游泳

来改善我们的疼痛

增加我们的肌肉

同时也可以好好控制我们的体重

同时我们可以搭配一些复健的治疗

来改善我们的肌力状况

那药物的部份

包括了口服的止痛药

肌肉松弛剂

葡萄糖胺

那注射的包括了我们的

类固醇

玻尿酸…等等

同时我们可以考虑

采用我们的增生疗法

来刺激我们的肌肉软组织

增生,修复

最后我们可以采用辅具

我们的拐杖

我们的护膝,减压鞋

帮助我们的疼痛

那当我们的保守治疗

都没有办法改善我们的疼痛

而且影响到我们日常生活的时候

我们就要考虑用手术治疗来改善

那手术治疗包括我们的

关节镜手术

高位胫骨截骨手术

以及我们的人工关节重建手术

不过细节还是需要跟我们的医师

来做讨论

那如果还有其它的问题

欢迎到我的门诊

来跟我做详细的讨论

谢谢

三分钟医学堂

让您更健康

我是彰基骨科沉泰杉医师

我们下次见,这次的Youtube视频分享到这里结束。